Prayer

Weleens een prayer geprobeerd of een affirmatie.

Een affirmatie is een korte krachtige zin die je tegen jezelf zegt een prayer is een kort gebed met helende woorden voor jezelf of een ander.

De laatste tijd ben ik aan het lezen in het boek I AM van susan shumsky in dit boek vind je verschillende prayers.

Deze prayer zeg je hardop of in jezelf, door dit te doen her programmeer je jezelf waardoor je beter kunt omgaan met tegenslag of minder piekert.

Dit zelfde doe je ook met affirmaties hiermee wil je een bepaalde overtuiging over jezelf loslaten en deze vervangen voor een positieve.

 

Het boek gaat uit van de I AM dit is jouw levensenergie je bent hier altijd mee verbonden al voelt dit soms anders, waardoor je onrustig of machteloos voelt.

Door middel van een prayer kun je weer in contact komen met jouw hoger zelf n het boek vind je meer dan 200 prayers

Ik heb uit het boek IAM een prayer opgenomen deze is speciaal voor het slapen gaan.

Het IAM is vertaald door marjolijn loderichs.